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lunes, 4 de julio de 2016

Elegir pulsometro: ONrhythm 410 Progress

El pulsometro es un instrumento basico para controlar y cuantificar nuestros entrenamientos. Por medio de la frecuencia cardiaca podemos deducir mucha informacion, por lo que para entrenar con cierta seguridad y efectividad se podria decir que la necesidad de un pulsometro es algo real.

Si contamos con un presupuesto abierto la eleccion es sencilla, cualquier pulsometro de gama alta sera capaz de satisfacer nuestras necesidades con creces. ¿Pero es lo que necesitamos? ¿O estamos pagando de mas por funciones y/o prestaciones que no vamos a usar?

Como bien se encargaron de enseñarme en la Escuela de Ingenieros de Bilbao (un saludo a todos aquellos profesores que me hicieron pasar buenos momentos en clase) no lo mas caro es necesariamente la mejor opcion (o la mas eficiente). Por eso creo que el tema de elegir pulsometro es algo complicado ya que a mi tambien me suele suponer serios quebraderos de cabeza. En la eleccion siempre influiran los gustos y manias personales y la influencia marcada por otros aparatos anteriores, aun asi voy a tratar de presentar los modelos que mas interesantes me han parecido en mi propia busqueda de un nuevo pulsometro.

Hoy presento el siguiente modelo:

ONrhythm 410 Progress de GEONAUTE

Es un pulsometro de las marcas propias de Decathlon.

Puntos positivos:
-Su precio de 40 € , un precio bajo para las funciones que ofrece.
-Funciones bien elegidas y practicas. No cuenta con muchas funciones que en el dia a dia resultan inutiles y complican el uso del reloj.
-Menu muy intuitivo. Aprendi a sacarle todo su potencial en un par de dias sin siquiera leer el libro de instrucciones.
-La banda es textil y muy comoda.
-La pila del sensor se sustituye de forma facil y sencilla.
-Se puede acceder a cualquier funcion del reloj mientras se graba un entrenamiento.

Puntos negativos:
-Gran falta de fiabilidad. Los dos años que llevo con este pulsometro ya voy por el quinto y siempre tirando de garantia. La atencion por parte de Decathlon es de quitarse el sombrero, pero cansa dar tantas vueltas y que el aparato te falle tan a menudo. Si mejoraran este aspecto aun incrementando  el precio unos 10 o incluso 20 € no haria una comparativa, lo recomendaria sin mas.
-El libro de instrucciones no recoje todas las formas de uso.
-No conviene usarlo por encima de 1.800 metros de altitud en invierno. A mi al menos por encima de esa altura se me empañaba la pantalla incluso estando nuevo.

Descripcion general.
Entre sus funciones estan la  funcion cardio y la funcion timer (diseñada para entrenamientos intervalicos con control del pulso). Cuenta con cronometro fraccionado para registrar los tiempos de los tramos que queramos (hasta un maximo de 50). En el apartado DATA quedan guardadas las ultimas 5 sesiones registradas.
Se guardan los siguientes datos de cada sesion:
-Tiempo del ejercicio
-Dia de la sesion
-Frecuencia cardiaca media
-Frecuencia cardiaca maxima
-Tiempo dentro de la zona cardiaca establecida
-Calorias consumidas
-Grasas quemadas
-LAPS
      -Tiempo parcial
      -Tiempo total en el instante
      -Media de la frecuencia cardiaca en el tramo

El resto de funciones/opciones no difieren de las de otros pulsometros, como pueden ser alarma, luz, numeros grandes, fecha completa...